Nili
۱۳۹۲-۰۹-۲۱, 21:29
عکس العملهای جنین فعال شدهاند و پوست او بسیار حساس است. سر او هنوز نسبت به بدنش بزرگتر است.با شروع دوره سه ماهه دوم، رشد کودک بسیار سریعتر می شود. هم اکنون او حدود 21 گرم وزن دارد و حدود 6.5 الی7.5 سانتیمتر طول دارد. در این دوره اعضای بدن او که پیشتر شکل گرفته اند، شروع به پرورش یافتن و تقویت شدن می کنند. اعضای شکمی او که قبلاً در بند ناف بودند، اکنون به درون شکم او منتقل شده اند. زبان و تارهای صوتی او به تکمیل شدن می پردازند. چشمان او نیز به هم نزدیکتر می شوند و گوشها در محل خود ثابت می شوند. سر او همچنان نیمی از طول بدنش را تشکیل می دهد. در زمان تولد نسبت سر به بدن حدود 1 به 4 می شود.
بدن شما
اگر در این هفته با پزشک خود ملاقات کنید، احتمالاً او قادر به احساس رحم شما در بالای نیمۀ پایینی شکم شما خواهد بود. همزمان رحم شما به رشد خود ادامه داده و کلیه فضای لگن را پر خواهد کرد و از همه طرف بزرگ می شد و بهزودی شما ظاهر یک خانم باردار را به خود می گیرید.
چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید:
می توانید از هم اکنون در جلسات آموزشی ویژه زمان وضع حمل شرکت کنید. این کلاسها بسیار پرطرفدار هستند. همچنین از پزشک خود راهنماییهای لازم را کسب کنید.
سلامتی
تحقیقات نشان داده است که مصرف کافئین به مقدار کم یا متوسط در طی دوران بارداری ضرری ندارد، ولی مصرف زیاد آن باعث می شود که بدن، آب بیشتری دفع کند و کلسیم از بدن دفع شود و کودک برای داشتن دندانها و استخوانهای قوی و سالم به کلسیم احتیاج وافری دارد. به این نکته توجه کنید که قهوه تنها منبع کافئین نمی باشد، بلکه کافئین در نوشابه، چای و شکلاتها نیز وجود دارد. پس به مقدار مصرف اینگونه مواد توجه داشته باشید. می توانید از قهوههای بدون کافئین نیز استفاده کنید.
بدن شما
اگر در این هفته با پزشک خود ملاقات کنید، احتمالاً او قادر به احساس رحم شما در بالای نیمۀ پایینی شکم شما خواهد بود. همزمان رحم شما به رشد خود ادامه داده و کلیه فضای لگن را پر خواهد کرد و از همه طرف بزرگ می شد و بهزودی شما ظاهر یک خانم باردار را به خود می گیرید.
چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید:
می توانید از هم اکنون در جلسات آموزشی ویژه زمان وضع حمل شرکت کنید. این کلاسها بسیار پرطرفدار هستند. همچنین از پزشک خود راهنماییهای لازم را کسب کنید.
سلامتی
تحقیقات نشان داده است که مصرف کافئین به مقدار کم یا متوسط در طی دوران بارداری ضرری ندارد، ولی مصرف زیاد آن باعث می شود که بدن، آب بیشتری دفع کند و کلسیم از بدن دفع شود و کودک برای داشتن دندانها و استخوانهای قوی و سالم به کلسیم احتیاج وافری دارد. به این نکته توجه کنید که قهوه تنها منبع کافئین نمی باشد، بلکه کافئین در نوشابه، چای و شکلاتها نیز وجود دارد. پس به مقدار مصرف اینگونه مواد توجه داشته باشید. می توانید از قهوههای بدون کافئین نیز استفاده کنید.